Frukost:
Varmt vatten med citron
Soygurt med musli
Smoothie

Mellanmål:
Soygurt med musli

Lunch:
Stekt kyckling med ungsbakade grönsaker och sås

Mellanmål:
Jordgubbar
Mörk choklad

Middag:
Broccolisoppa
Sallad
Detoxbröd med sojasmör och kalkon

Kvällsmål:
Jordgubbar
Juice